domingo, 29 de setembro de 2013

Aprendendo a Gostar de Si Mesma






Caras leitoras, essa semana me deparei com uma reflexão da escritora e professora Louise Hay. Confesso que não conhecia seus textos, mas achei esse breve artigo de sua autoria bem pertinente e resolvi postar. Espero que gostem!


“A Bíblia diz: ama a teu próximo como a ti mesmo.

Por mais simples e clara que esta afirmação possa parecer, levei muito tempo para me dar conta do que significa “amar a si mesmo” e para saber que se não amarmos e respeitarmos a nós mesmos seremos incapazes de qualquer amor verdadeiro pelos outros.

Alguns talvez digam que amar a si mesmo é vaidade, egoísmo e arrogância. Talvez seja por isso que esse amor por nós mesmos não é despertado e estimulado em nós desde pequenos.

Pelo contrário, somos formados para atender o desejo alheio, a expectativa dos pais, as exigências dos professores, as ordens dos adultos. Lutamos desesperadamente para atender o desejo dos outros, achando que assim seremos amados por eles. E, nesse esforço,  perdemos de vista o incrível milagre que cada um de nós é, como centelha divina e esplêndida expressão da vida.

As atitudes de vaidade, egoísmo ou arrogância não revelam amor por nós mesmos. Revelam medo, insegurança ou necessidade de afirmação. Essas atitudes são disfarces, são escudos para ocultar as carências que nos incomodam e nos fazem sofrer.

Pense nisso sempre que uma pessoa arrogante lhe intimidar ou procurar diminuir você. O amor é respeitoso, generoso, solidário e cheio de compaixão. Quem ama a si mesmo entra em sintonia com o universo no que ele tem de melhor, e tudo flui em sua vida.

Como é que amamos um filho querido para que ele cresça e se desenvolva dentro de suas características próprias?

 Procurando conhecê-lo tal como ele é, e não como gostaríamos que ele fosse. Acolhendo suas necessidades e estimulando suas capacidades. Ajudando-o a superar suas dificuldades e colocando limites para que ele se dê conta dos direitos dos outros. Tendo para com ele um olhar de amor que reconhece, respeita e valoriza. Levando-o a descobrir a pessoa única e especial que ele é. Levando-o a amar a si mesmo.

Por que então não fazemos o mesmo conosco? Somos adultos, está na hora de cuidarmos de nós como o faríamos com um filho querido.


Está na hora de aprendermos a amar a nós mesmos.”  (Louise Hay)

Dica de Leitura










Título: Talmidim

Autor: Ed René Kivitz

Ano: 2012

Editora: Mundo Cristão

Número de páginas: 384

Receita da Semana




Salada de Laranja com Maçã
(Receita retirada do livro Petiscos para Festas)

Ingredientes:
  • Uma maçã
  • Três laranjas
  • Três cebolinhas verdes
  • Duas colheres (sopa) de Xerez
  • Duzentos gramas de queijo parmesão sólido (faixa preta)
  • Pães com Passas
  • Hortelã



Modo de Fazer:

Descasque a maçã, retire o caroço e corte-a em cubos.

Descasque as laranjas, tire a pele branca, retire os caroços e corte em cubos. Recolha o sumo das laranjas e reserve.

Picar a cebolinha em fatias fininhas.

Misture todos os ingredientes e regue com o xerez e o sumo da laranja.

Corte o queijo em pedaços finos e prepare espetinhos pequenos com os pedaços de pão de passas e fatias de queijo.

Sirva os espetinhos com a salada e guarneça com folhas de hortelã.




Versículo da Semana







"Ele encherá de riso a sua boca."

(Jó 8:21)