Receita da Semana

Docinho Light

(Receita enviada por Maristela)

Ingredientes:

• Duas coheres (sopa) de abacate
• Cinquenta gramas de batata doce
• Uma colher (sobremesa) de cacau em pó
• Meio medidor de Whey
• Uma colher (sobremesa) de semente de Chia
• Agua
• Gelo

Modo de Fazer:

Bata no liqüidificador: 2 colheres de sopa de abacate, 50  g de batata doce, 1 colher de sobremesa de cacau, 1/2 medidor de whey, 1 colher de sobremesa de semente de chia, 100ml de água e gelo. Sirva gelado.